Con actividades de integración, el DIF Mérida promueve el bienestar de los adultos mayores

La emoción y el entusiasmo fueron palpables entre los integrantes del Club Viva la Vida “Las Águilas”, quienes disfrutaron de un día lleno de actividades y sana convivencia en la playa de Sisal. 

El grupo obtuvo este paseo como premio por su destacada participación en el concurso interno de Villancicos Navideños, donde se coronaron como ganadores frente a otros clubes de la región, como Roble Agrícola, Emiliano Zapata Sur, Salvador Alvarado Sur, Zazil-Ha, Chablekal y Komchén.

“Estoy contenta, estoy fascinada de pertenecer a este club. Las maestras y maestros son amables, cordiales, y tienen una vibración excepcional que contagia”, expresó María de la Luz Pineda Sosa, una de las participantes. Ella destacó que llegó al club buscando aliviar problemas de rodillas, pero encontró mucho más: un ambiente de apoyo, energía positiva y cercanía, ya que el club se encuentra a pocos pasos de su casa en Las Águilas.

La agrupación conformada por 40 personas mayores, participó en una serie de dinámicas diseñadas para fomentar el bienestar físico y emocional, prioridad para la alcaldesa Cecilia Patrón Laviada. Entre las actividades destacaron una ronda de relajación guiada por Nancy García Hiller, instructora de Yoga 4 Elementos, que integró ejercicios basados en los elementos Aire, Agua, Tierra y Fuego para liberar tensiones. También se llevaron a cabo sesiones de Capoeira Inclusiva a cargo de Jorge Quijano y gimnasia en casa liderada por Karla Gamboa.

El Club Viva la Vida Las Águilas no solo se ha convertido en un espacio de recreación y ejercicio, sino también en un lugar donde las personas mayores encuentran una red de apoyo y momentos de felicidad que trascienden la rutina diaria. Con este logro y la inolvidable experiencia en Sisal, los integrantes del club reafirmaron su espíritu de unidad y entusiasmo, dejando claro que la verdadera victoria está en compartir y celebrar la vida.

En Mérida, los clubes se ubican en las colonias El Roble, Zazil-Ha, Emiliano Zapata Sur, San José Tecoh, Salvador Alvarado Sur y Las Águilas y también en las comisarías de Komchén, Chablekal y Cholul. Las actividades son de 8 de la mañana a 12 del día. Para más informes, la ciudadanía puede marcar al 999 9857657 ext. 86253 de 8 am a 3 pm.